BCAA Complet Glutamina Marnys 20 viales

¿Qué es BCAA Complet Glutamina Marnys?

BCAA Complet Glutamina Marnys es una compleja combinación de tres aminoácidos ramificados (Valina, Leucina e Isoleucina) y Glutamina, que integran casi un tercio del total de la masa muscular.

BCAA Complet Glutamina Marnys es un suplemento ideal para personas que practiquen ejercicios de alta intensidad o resistencia, y/o necesiten un plus para la función muscular.

¿Cómo funciona BCAA Complet Glutamina Marnys?

Aminoácidos para formar proteínas. Compuestos naturales del cuerpo que se combinan

Se clasifican en tres grupos: Aminoácidos esenciales, que no los puede producir el cuerpo; Aminoácidos no esenciales nuestro cuerpo los produce, aun cuando no los obtengamos de los alimentos que consumimos; y Aminoácidos condicionales que no son esenciales, excepto en momentos de exigencias por encima de lo normal, enfermedad y/o estrés.

¿Qué propiedades tiene BCAA Complet Glutamina Marnys?

BCAA para qué sirve

Los ingredientes de BCAA Complet Glutamina Marnys aportan las siguientes propiedades:

• L-Glutamina es un aminoácido condicional y se encuentra altamente concentrado en el músculo y en el sistema nervioso (donde participa como neurotransmisor). Se encuentra en altas cantidades en la mayoría de los productos cárnicos y animales, así como en cualquier producto o subproducto lácteo como la proteína del suero o la caseína.
• L-Leucina es un aminoácido esencial que se encuentra altamente concentrado en el músculo y en el tejido adiposo, donde participa del metabolismo energético y de proteínas. Se encuentra principalmente en los productos lácteos, carne, legumbres, pescado y huevos.
• L-Valina es uno de los aminoácidos esenciales y forma parte integral del tejido muscular. Es usado para conseguir energía para los músculos al ejercitarlos, posibilita un balance de nitrógeno positivo e interviene en el metabolismo muscular. Sus fuentes son el plátano, el requesón, los frutos rojos, los chocolates, las semillas de durazno y las especias suaves
• L-Isoleucina es un aminoácido esencial que participa de los procesos metabólicos de proteínas, glucosa y ácidos grasos, y se encuentra principalmente en los tejidos musculares y hepáticos. Los alimentos de origen animal que lo contienen son huevos, proteínas de soja, pavo, pollo, cordero, queso y pescado, y los de origen vegetal algas marinas y amaranto.

¿Cómo se utiliza BCAA Complet Glutamina Marnys?

Cuando tomar BCAA y Glutamina

Dependiendo del momento en que se tomen los BCAA, tienen un efecto diferente en el el cuerpo.

Tomar BCAA y Glutamina después del entrenamiento

En ocasiones, merece la pena tomar BCAA al finalizar el tiempo de práctica del entrenamiento. La idea fundamental es que los BCAA activan la secreción de proteínas musculares. De este modo, tras someter el entrenamiento a los pertinentes estímulos de crecimiento, la masa muscular se incrementa de forma más eficiente.

Tomar BCAA y Glutamina después del entrenamiento resulta fundamental para:

• Atletas de fuerza y culturistas que buscan aumentar la masa muscular.
• Atletas de fondo que quieren evitar la rigidez después de las sesiones de entrenamiento duro y acelerar la recuperación.

Tomar BCAA y Glutamina antes del entrenamiento

El objetivo principal de tomarlo antes del entrenamiento es la protección de los músculos. El organismo utiliza los BCAA libres principalmente para proporcionar un aporte energético, en contraposición a la utilización de sus propias provisiones de proteínas musculares.

Tomar BCAA y Glutamina antes del entrenamiento es sobre todo relevante en:

• Entrenamiento de fitness o cardiovascular para la tonificación del cuerpo en combinación con una dieta.
• Sesiones de entrenamiento de alta resistencia superiores a 60 minutos.
• Entrenar a primera hora de la mañana con el estómago vacío.

Cómo tomar BCAA y Glutamina

La presentación en viales bebibles permite facilidad en el transporte y su manejo.

• 1 vial al día antes del desayuno.
• Agitar antes de usar.

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